睡眠不好和床垫的关系大吗?零压床垫怎么样,这个情况有很多,比如环境,也比如身体状态。今天我们除去别的原因,谈下床垫对睡眠的影响。人不但骨架体态不相同,生活习惯也不相同,如饮食习惯,其实睡眠也一样的。要想睡得健康,又能舒服放松入眠,选个适合的床垫非它莫属了。
睡眠好不好和床垫有关系吗
选床垫不要选与平时睡的,软硬度差别太大的,比如你从小都睡硬的,一下来来张零压的,也许你当时感觉很爽,但要不几天身体就不会适应了,一些对床垫,身体感觉不敏锐的还好,那些形成习惯的会不几天就感觉不适应,这是身体睡眠习惯的原因。
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我们都知道,床垫不同牌子,大多数仔细看下,软硬度也不相同,大家做的都是主流生意。这时选时就要看配置了。内胆就三种,今天不说了。喜欢硬的,选棕的或弹簧加棕的。
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如果不用亲身感受又想知道,床垫软硬度到底怎么样,那就看配置软层有多厚和垫层了。有额外加垫层的,相对成本要高,在原来的软或硬的基础上,增加了受力缓冲,受到压力时,增加软和度,常见的垫层乳胶,高弹绵等,牛点的还有记忆绵。如果没有垫层,那就看配置软层多厚。正常情况都是2厘米厚左右,上三厘米厚的就相当不错了,当然也得看它的材料密度。在我看来不变形,不轻质就可以了,一手压下去有显着顶手就可以了,实际上这种材质的,如果买千元以上几乎都是,但几百想买,那真得找对人了。主要这个没界线,买家也没法求证不是。
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棕上加一分软层是硬的,两分硬的,到三分感觉就出来了。市面上两厘米的占比很大很大。现在从软来说,软层两厘米加簧,中度软,三厘米厚开始有软和感觉,当达到七厘米厚,再加上材料组合和内胆一起发挥作用,就是我们现在说的0压类型的了(以上针对软层合格的情况下,轻质的软层。软层不在今天讨论之类)不是所有内胆都能做出0压得来,需要计算床垫受力,人体骨骼结构,撑力与压力相互作用。
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